哎呀，说到消化性溃疡，我这心里就七上八下的，就像胃里住进了一个不听话的小坏蛋，时不时地捣乱，让人受不了！这小坏蛋可不是好惹的，它一闹腾，我的胃就像被火烧一样，疼得我直冒冷汗。

护理这小坏蛋，可得小心翼翼的。首先，吃东西得讲究，辛辣的、油腻的，统统得说拜拜。每天得按时吃饭，不能让胃饿着，也不能让它撑着。还有，那些刺激性的饮料，像咖啡、浓茶，也得远离，不然小坏蛋会更嚣张。

除了吃，生活作息也很重要。得保证充足的睡眠，不能熬夜，不然小坏蛋会更活跃。心情也要保持愉快，压力大、情绪不好，都会让小坏蛋更猖狂。

当然，定期去医院检查也是必不可少的。医生会用专业的手段，看看小坏蛋有没有变得更坏，及时调整治疗方案。

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