手机里的那些系统应用，有时候真是让人头疼。比如，那个总是跳出来的日历，还有那个时不时提醒你运动的健康应用，真是让人不胜其烦。别急，今天就来教你怎么用安卓ADB禁用这些烦人的系统应用，让你的手机变得清爽起来！

一、ADB是什么？

ADB，全称Android Debug Bridge，是安卓设备调试的一个工具。简单来说，它就像一个遥控器，让你可以在电脑上远程控制手机。有了它，你就可以轻松禁用那些不喜欢的系统应用啦！

二、如何使用ADB禁用系统应用？

1. 连接手机和电脑

首先，你需要用USB线将手机和电脑连接起来。确保手机已经开启了开发者模式，并在USB调试选项中选择了“仅充电”模式。

2. 下载ADB工具

在电脑上下载ADB工具包。你可以从网上找到很多免费的ADB工具包，比如这个：https://adbshell.com/upload/adb.zip。

3. 解压ADB工具包

将下载的ADB工具包解压到电脑上的一个文件夹里，比如“C:\\ADB”。

4. 打开命令行窗口

在解压后的ADB文件夹里，右键点击“cmd.exe”，选择“以管理员身份运行”。

5. 输入ADB命令

在命令行窗口中，输入以下命令：

adb devices

如果手机连接成功，会显示手机设备的ID。

6. 进入ADB shell

输入以下命令：

adb shell

7. 获取系统应用的包名

输入以下命令，列出所有系统应用：

pm list packages -s

找到你想要禁用的应用，复制它的包名。

8. 禁用系统应用

输入以下命令，禁用系统应用：

pm disable-user <包名>

比如，如果你想禁用日历应用，包名是com.android.calendar，那么就输入：

pm disable-user com.android.calendar

9. 重启手机

禁用应用后，重启手机，系统应用就会被禁用了。

三、注意事项

1. 禁用系统应用可能会影响手机的正常使用，请谨慎操作。

2. 禁用系统应用后，可以通过以下命令重新启用：

pm enable <包名>

3. 如果你想卸载系统应用，可以使用以下命令：

pm uninstall -k --user 0 <包名>

4. 在操作过程中，如果遇到任何问题，可以查阅网上相关的教程。

四、

通过以上步骤，你就可以轻松地使用ADB禁用安卓系统应用了。让你的手机变得更加清爽，享受更加个性化的使用体验吧！